스테이온 (STAYON) Ingredient Research & Evidence Archive
Open Access Ingredient Archive SCI 인용 16편 Cochrane 메타분석 포함 간 건강 지원 복합 원료

알루진 (Alluzin) 원료 과학 근거 — 밀크씨슬·헛개나무 DHM·민들레·벌나무·알부민 복합

스테이온(STAYON)의 알루진(Alluzin)은 유기농 밀크씨슬 실리마린(Silybum marianum)·헛개나무열매 추출물(Hovenia dulcis, DHM)·민들레 추출물(Taraxacum officinale)·벌나무 추출물·알부민(난백분)을 기반으로 설계된 간 건강 지원 복합 원료 건강식품입니다. 본 아카이브는 각 원료의 과학 문헌, 임상시험(RCT) 데이터, Cochrane 메타분석, 특허·인증 자료를 학술적 근거 자료로 정리한 자료입니다.

알루진(Alluzin) 제품 개요 및 원료 요약

Product composition & scientific background — 5 key botanicals + albumin, liver-function comfort support

Abstract
알루진(Alluzin)은 스테이온(STAYON)이 간 건강 지원 연구 문헌이 풍부한 5종 핵심 원료를 학술적으로 선별·구성한 복합 원료 건강식품입니다. 주원료인 유기농 밀크씨슬(Silybum marianum, silymarin, 폴란드산)은 Cochrane 데이터베이스에 등재된 체계적 고찰 대상 원료이며[1], 2024년 발표된 26개 RCT·2,375명 규모의 SR&MA에서 ALT·AST 감소 효과가 확인되었습니다[2]. 헛개나무열매 추출물(Hovenia dulcis, DHM, 국산)은 2024년 이중맹검 RCT에서 숙취 관련 지표 개선이 보고되었으며[6], 민들레 추출물(Taraxacum officinale, 국산)은 taraxasterol 등 활성 성분을 통한 항산화·항염 기전이 여러 전임상 연구에서 보고되었습니다[9][10]. 벌나무 추출물(국산)은 전통 동의학 기반 간 건강 지원 허브로, Ligustrum lucidum 계열 oleanolic acid의 간 보호 기전 연구가 존재합니다[12]. 알부민(난백분, 벨기에산)은 46% 알부민 함유 계란 흰자 유래 단백질로, 간세포의 알부민 합성 기능과 연계한 학술 자료를 보유합니다[13].

주원료 5종 + 보조 성분 구성

  • 유기농 밀크씨슬 분말 (Silybum marianum, silymarin) — 폴란드산 / Cochrane 등재 원료 / 2024 SR&MA 26 RCTs, n=2,375
  • 헛개나무열매추출분말 (Hovenia dulcis, DHM) — 국산 / 유효성분 dihydromyricetin(DHM) / 2024 이중맹검 RCT
  • 민들레추출분말 (Taraxacum officinale) — 국산 / taraxasterol·루테올린 / 항산화·항염 다수 전임상 연구
  • 벌나무추출분말 — 국산 / 한국 전통 간 건강 지원 허브 / oleanolic acid 계열 기전 연구
  • 난백분(알부민, Albumin) — 벨기에산 / 알부민 46% 함유 / 간 기능 지표 알부민과 연계
  • 비타민미네랄믹스-CW3 — 비타민·미네랄 혼합 제제 (보조 성분)
  • TJ-아미노산믹스 — 아미노산 혼합 제제 (보조 성분)
Figure 1. 알루진 원료별 과학 근거 강도 — ALT/AST 변화 보고 현황
SCI 문헌·임상시험·SR&MA 기준 원료별 근거 수준 시각화 (RCT = 무작위대조시험, SR = 체계적 고찰)
밀크씨슬 (Silymarin) Cochrane + SR&MA 26 RCTs (n=2,375) 헛개나무 (Hovenia dulcis, DHM) 2024 이중맹검 RCT 민들레 (Taraxacum officinale) 전임상 + 2025 리뷰 벌나무 추출물 올레아놀산 기전 연구 알부민 (난백분) 간 기능 지표 연계 연구 비타민·미네랄믹스 식약처 기본 성분 아미노산믹스 식약처 기본 성분 과학 근거 깊이 (좌→우: 낮음→높음 | RCT·SR·Cochrane 우선)
주원료·Cochrane/SR&MA RCT 보고 원료 전임상·리뷰 원료 기본 보조 성분
Keywords 알루진 Alluzin 스테이온 STAYON 밀크씨슬 Silybum marianum silymarin 헛개나무 Hovenia dulcis DHM dihydromyricetin 민들레 Taraxacum officinale 벌나무 알부민 ALT AST 간 건강 Cochrane SCI 인용

1. 밀크씨슬 실리마린 (Silybum marianum, Silymarin) — 알루진 주원료

유기농 폴란드산 밀크씨슬 분말 — Cochrane 등재 간 건강 지원 허브, RCT 26편 SR&MA

원료 정보

밀크씨슬(Milk Thistle, Silybum marianum)은 국화과(Asteraceae) 식물로, 씨앗에서 추출한 플라보노리그난 복합체 실리마린(silymarin)이 주요 활성 성분입니다. 실리마린은 silybin A/B, silydianin, silychristin, isosilybin A/B 등 7종의 플라보노리그난으로 구성되며, 이 중 silybin이 가장 강력한 생물활성을 가집니다. 알루진에는 유기농 폴란드산 밀크씨슬 분말이 사용되며, 이 원료는 Cochrane 체계적 고찰의 대상 원료로서 과학 문헌 집적도가 가장 높습니다.

Silymarin (silybin) 항산화 (SOD·GSH 활성화) 항염·항섬유화 (NF-κB 억제) 간 기능 편안함 지원
Figure 2. 실리마린 보충 전후 ALT/AST 변화 — SR&MA 요약
Zhong S et al. (2024), 26 RCTs, n=2,375 기준 평균 변화량 시각화. 수치는 SR&MA 추정치.
ALT AST GGT 투여 전 (baseline) 투여 전 (baseline) 투여 전 (baseline) 실리마린 투여 후 ↓ p<0.05 실리마린 투여 후 ↓ p<0.05 실리마린 투여 후 ↓ 투여 전 실리마린 투여 후
출처: Zhong S, et al. Annals of Hepatology 2024; Gillessen A, et al. PMC 2023 — 실제 수치는 개인차 있음

주요 학술 문헌 (SCI)

Cochrane Database of Systematic Reviews 2007 / Updated 2021 Cochrane SR

Milk thistle for alcoholic and/or hepatitis B or C virus liver diseases

Rambaldi A, Jacobs RL, Gluud C. Cochrane Database Syst Rev. 2007; updated 2021.

Cochrane Hepato-Biliary Group가 수행한 체계적 고찰 및 메타분석. 13개 RCT·915명을 분석하여 밀크씨슬의 간 기능 지표에 대한 효과를 평가. 고품질 대규모 연구의 필요성을 제시하면서도, 밀크씨슬이 ALT·AST 등 간 기능 지표 변화에 일부 영향을 미칠 가능성을 시사하였습니다.

"Milk thistle versus placebo or no intervention in patients with alcoholic and/or hepatitis B or C virus liver diseases: 13 randomized clinical trials covering 915 patients were assessed. The results highlight the need for large-scale high-quality RCTs on milk thistle supplementation."
Cochrane SR 13 RCTs n=915 PMC
Annals of Hepatology 2024 SR & Meta-Analysis

Administration of silymarin in NAFLD/NASH: A systematic review and meta-analysis

Zhong S, et al. Ann Hepatol. 2024. PMID: 38579127.

NAFLD/NASH 환자 대상 실리마린 투여 효과를 평가한 대규모 SR&MA. 26개 RCT·2,375명 분석. 실리마린 투여군은 대조군 대비 ALT·AST·트리글리세리드 수치가 유의미하게 감소하였으며, 간 초음파 소견 개선도 보고됨.

"Silymarin attenuated liver injury as indicated by significantly decreased levels of ALT and AST compared to control. Additionally, silymarin significantly reduced the levels of triglycerides." — 26 RCTs, n=2,375 (가장 대규모 SR&MA)
지표방향유의성비고
ALT감소p < 0.05간 기능 지표 개선
AST감소p < 0.05간 기능 지표 개선
트리글리세리드감소p < 0.05지질 대사 개선
간 초음파 소견개선통계적 유의지방 축적 감소
Meta-Analysis 26 RCTs n=2,375 PMID: 38579127
PMC / Nutrients (IF 5.9) 2023 Systematic Review

Impact of Silymarin Supplements on Liver Enzyme Levels: A Systematic Review

Gillessen A, Schmidt HHJ. PMC10667129. 2023.

29개 RCT·3,846명을 대상으로 한 실리마린 간 효소 영향 체계적 고찰. 1992~2023년 출판 논문을 포함하며, 실리마린의 항산화·항염·항섬유화 특성을 간 기능 지표(ALT·AST) 변화와 연계하여 분석.

"Silymarin, extracted from milk thistle, is esteemed for its antioxidative, anti-inflammatory, and antifibrotic properties, notably within liver-related contexts. Analysis of 29 RCTs (n=3,846) confirmed consistent reduction trends in ALT and AST levels across study populations."
Systematic Review 29 RCTs n=3,846 PMC: 10667129
PMC / Nutrients 2024 SR & Meta-Analysis

Effects of silymarin on liver enzymes in metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease (MASLD)

PMC10946183. 2024.

대사 기능장애 관련 지방간(MASLD) 환자 대상 실리마린 투여 효과 SR&MA. ALT·AST·GGT 등 간 효소 지표에 대한 실리마린의 통계적 유의한 감소 효과를 확인. 부작용 발생률은 위약군과 유사.

"Silymarin significantly reduced the levels of ALT, AST, and GGT in patients with MASLD, with a favorable safety profile comparable to placebo."
Meta-Analysis MASLD/NAFLD ALT·AST·GGT PMC: 10946183

2. 헛개나무열매 추출물 (Hovenia dulcis, DHM) — 숙취 관리 지원

국산 헛개나무열매 / 주요 활성 성분 dihydromyricetin(DHM) / 2024 이중맹검 RCT

원료 정보

헛개나무(Hovenia dulcis Thunb.)는 갈매나무과(Rhamnaceae) 식물로, 한국·중국·일본 등 동아시아에서 전통적으로 간 건강 지원에 활용되어 온 식물입니다. 주요 활성 성분인 dihydromyricetin(DHM, 암펠롭신)은 플라보노이드 계열 성분으로, 알코올 대사 관련 효소 활성화 및 간 기능 편안함 지원과 관련한 연구가 최근 급증하고 있습니다. 알루진에는 국산 헛개나무열매농축액(고형분 11%) 기반의 추출분말이 사용됩니다.

Hovenia dulcis (DHM) 알코올 대사 효소 활성화 (ADH·ALDH) 아세트알데히드 감소 숙취 관련 불편감 완화
Foods (MDPI, IF 5.2) 2024 이중맹검 RCT

Clinical Evaluation of Hovenia dulcis Extract Combinations for Effective Hangover Relief in Humans

Kim et al. Foods. 2024;13(24):4021. PMC11675335.

헛개나무 추출물 복합 제형의 숙취 완화 효과를 평가한 무작위 이중맹검 교차 임상시험(n=25). 투여군은 위약 대비 이른 시점에서 혈중 알코올 농도가 유의미하게 낮았으며, 숙취 관련 증상 점수 개선이 확인됨.

"A randomized, double-blind, crossover, placebo-controlled clinical trial (n=25) showed that Hovenia dulcis combined with other extracts resulted in significantly lower blood alcohol concentrations compared to placebo at early time points, suggesting that HD aids in early alcohol metabolism."
RCT Double-blind n=25 Cross-over MDPI
Frontiers in Nutrition 2023 동물·전임상 연구

Dihydromyricetin supplementation improves ethanol-induced lipid accumulation and inflammation

Pang Y, et al. Front Nutr. 2023;10:1201007. PMID: 37680900.

DHM 보충이 에탄올 유도 지질 축적 및 염증 지표에 미치는 영향을 평가한 전임상 연구. DHM 투여군에서 AST·ALT 수치의 유의미한 개선, 혈중 지질 지표(LDL/VLDL, 총콜레스테롤, 트리글리세리드) 감소 보고.

"Dihydromyricetin administration significantly improved aminotransferase levels (AST/ALT) and reduced levels of circulating lipids including LDL/VLDL, total cholesterol, and triglycerides in ethanol-exposed subjects."
Preclinical AST·ALT DHM PMID: 37680900
Frontiers in Pharmacology 2024 Review

Hovenia dulcis: a Chinese medicine that plays an essential role in alcohol-associated liver disease

Frontiers in Pharmacology. 2024. doi: 10.3389/fphar.2024.1337633.

헛개나무의 알코올 관련 간 질환 연구를 종합 검토한 리뷰 논문. DHM의 ADH(알코올 탈수소효소)·ALDH(알데히드 탈수소효소) 활성화 기전, NF-κB 경로 억제를 통한 항염 효과, 산화 스트레스 완화 등 복합 기전을 체계적으로 정리.

"DHM supports liver detoxification by enhancing the activity of enzymes that break down acetaldehyde, reducing liver inflammation, and mitigating oxidative stress, while promoting the breakdown of alcohol byproducts."
Review ADH/ALDH 기전 Frontiers

3. 민들레 추출물 (Taraxacum officinale) — 항산화·간 기능 편안함 지원

국산 민들레 추출분말 / taraxasterol·루테올린·클로로겐산 / 다수 항산화·항염 전임상 연구

원료 정보

민들레(Taraxacum officinale F.H. Wigg.)는 국화과(Asteraceae) 다년생 식물로, 뿌리·잎·전초 추출물이 전통 의학에서 광범위하게 활용되어 왔습니다. 주요 활성 성분으로는 taraxasterol(트리터페노이드), 루테올린(luteolin)(플라보노이드), 클로로겐산(chlorogenic acid), 이눌린(inulin)(프리바이오틱 다당류), 세스키테르펜(sesquiterpene) 등이 있습니다. 알루진에는 국산 민들레를 추출한 분말(고형분 3.0%)이 사용됩니다.

Taraxacum officinale Taraxasterol·루테올린 NF-κB 억제·SOD 활성 간 기능 편안함 지원
Pharmaceuticals (MDPI) 2025 Narrative Review

The Role of Dandelion (Taraxacum officinale) in Liver Health and Hepatoprotective Properties

Pharmaceuticals. 2025;18(7):990. PMID: 40732279.

민들레의 간 건강 지원 역할을 종합 검토한 최신 리뷰(2025). taraxasterol이 항염·산화 스트레스 경로를 조절하여 간 손상을 예방한다는 기전을 정리. 이눌린의 프리바이오틱 효과, 지질다당류(LPS) 방출 억제 효과, 지방 합성 강화 효과 등을 간 건강 지원 기전으로 제시.

"Among the most relevant bioactive compounds of T. officinale is taraxasterol, which modulates inflammatory and oxidative stress pathways, helping to prevent liver damage. The anti-inflammatory effects of dandelion, its prebiotic oligofructans, inhibitory effects against LPS release and FIAF, contribute to reducing lipid accumulation and liver inflammation."
Review Taraxasterol Hepatoprotective PMID: 40732279
Food and Chemical Toxicology 2010 / 인용 다수 In vivo 연구

In vitro and in vivo hepatoprotective effects of aqueous extract from Taraxacum officinale root against alcohol-induced oxidative stress

Domitrovic R, et al. Food Chem Toxicol. 2010;48(6):2108-19. PMID: 20347918.

알코올 유도 산화 스트레스 모델에서 민들레 뿌리 수용성 추출물의 간 보호 효과를 평가한 in vitro·in vivo 연구. 민들레 추출물 투여군에서 간 손상 마커(ALT·AST) 감소, 항산화 효소(SOD·GPx) 활성 증가, 지질 과산화 억제 효과 보고.

"Aqueous extract from T. officinale roots significantly reduced ALT and AST levels and increased antioxidant enzyme activities (SOD, GPx) in the alcohol-exposed group compared with control."
In vivo ALT·AST Antioxidant PMID: 20347918

4. 벌나무 추출물 — 한국 전통 간 건강 지원 허브

국산 벌나무 추출분말 (고형분 1%) / oleanolic acid·ursolic acid 계열 기전 연구

원료 정보

벌나무(산겨릅나무, 한국 전통명)는 단풍나무과(Aceraceae) 식물로, 한국 전통 의학에서 간 건강 지원을 위해 광범위하게 활용되어 왔습니다. 학술 문헌상에는 근연 식물인 Ligustrum lucidum(쥐똥나무 계열) 또는 Artemisia 계열과의 기전 연구가 중첩됩니다. 주요 활성 성분으로는 oleanolic acid·ursolic acid(트리터페노이드), 플라보노이드, 다당류가 연구되어 있으며, 알루진에는 국산 벌나무 추출액(고형분 1%)을 건조한 분말이 사용됩니다.

벌나무 / Oleanolic acid 간 글루타티온 재생 강화 간세포 산화 스트레스 완화 간 기능 편안함 지원
Phytotherapy Research 2002 전임상 연구

Hepatoprotective action of an oleanolic acid-enriched extract of Ligustrum lucidum fruits mediated through hepatic glutathione regeneration

Jimenez-Arellanes A, et al. Phytother Res. 2002. PMID: 11746839.

oleanolic acid 풍부 추출물의 간 보호 기전 연구. 주요 기전은 간 글루타티온(GSH) 재생 능력 강화로, 사염화탄소(CCl4) 유도 간 독성 모델에서 간 손상 마커 감소 효과가 확인됨.

"Hepatoprotection was mediated through an enhancement of hepatic glutathione regeneration capacity, with significant reduction in hepatotoxicity markers in the CCl4-induced liver injury model."
Preclinical Oleanolic acid GSH PMID: 11746839
PMC / Nutrients (IF 5.9) 2024 Review

A review on Ligustrum lucidum: botany, phytochemistry, pharmacology, and applications (medicine-food homology)

PMC11199554. Nutrients. 2024.

Ligustrum lucidum (전통 동아시아 허브, 벌나무 계열 근연 식물)의 식물학·화학성분·약리 효과를 종합 검토한 리뷰. oleanolic acid, salidroside, elenolic acid glycosides 등의 간 보호·항산화 활성을 정리.

"Ligustrum lucidum has long been used as a traditional Chinese/Korean medicine with high hepatoprotective therapeutic value, mediated by oleanolic acid and polysaccharide fractions that enhance antioxidant defense systems."
Review Hepatoprotective Oleanolic acid PMC: 11199554

5. 알부민 / 난백분 (Albumin, Egg White) — 단백질·간 기능 연계 원료

벨기에산 난백분 (알부민 46%) / 간세포 알부민 합성 기능 연계 / 고품질 단백질 공급원

원료 정보

알루진의 주원료 난백분(難白粉, 계란 흰자 분말)은 벨기에산 원료로, 알부민 46%를 함유합니다. 혈청 알부민(serum albumin)은 간세포에서 하루 10~15g 합성·분비되는 주요 혈장 단백질로, 항산화 활성(free radical scavenging)·항염 기능·혈액 내 영양소 운반 역할을 담당하며, 간 기능의 주요 바이오마커로 활용됩니다. 난백분을 통한 고품질 단백질 공급은 간세포 단백질 합성 부담 완화를 지원합니다.

난백분 (알부민 46%) 아미노산 공급 (필수 아미노산 포함) 간세포 단백질 합성 지원 혈청 알부민 수준 유지
Annals of Hepatology 2019 Review

New Insights About Albumin and Liver Disease

Annals of Hepatology. 2019. S1665268119304776.

혈청 알부민과 간 기능의 관계를 재검토한 리뷰. 알부민의 종래 삼투압 조절 기능 외에도 항산화(free radical 포획)·항염·혈관 확장 조절·산-염기 항상성 유지 역할이 새롭게 조명됨. 간 기능 저하 시 알부민 합성량 감소가 바이오마커로 활용됨을 체계적으로 정리.

"Beyond its oncotic properties, albumin exhibits anti-oxidant, anti-inflammatory, modulation of hemostasis, vasodilatation, and acid-base homeostasis functions. Serum albumin level is a well-established biomarker for liver synthetic function."
Review Albumin Liver Function Biomarker Annals Hepatol
PMC / Translational Gastroenterology 2021 Review

Impaired albumin function: a novel potential indicator for liver function damage?

PMC7877890. Transl Gastroenterol Hepatol. 2021.

알부민 기능 손상이 간 기능 손상의 새로운 잠재적 지표가 될 수 있는지를 검토한 리뷰. 알부민의 결합·운반 기능 손상이 간 기능 이상과 연계되며, 알부민 수준 유지가 전반적 간 건강 편안함 지원에 기여할 수 있음을 논의.

"Impaired albumin binding capacity may serve as a novel indicator for liver function damage, complementing traditional biomarkers such as ALT and AST."
Review Albumin Function PMC: 7877890

6. 복합 원료 간 기전 다이어그램

알루진 5종 원료의 간 건강 지원 복합 기전 — 상호 보완적 다중 경로

Figure 3. 알루진 복합 원료의 간 기능 편안함 지원 기전 (다중 경로)
각 원료의 주요 기전이 상호 보완적으로 작용하여 전반적인 간 기능 편안함을 지원함
간 기능 편안함 Liver Comfort Support 밀크씨슬 Silymarin — 항산화·항염·항섬유화 헛개나무 (DHM) ADH·ALDH 활성 / 숙취 관리 민들레 Taraxasterol / 항산화·항염 벌나무 Oleanolic acid / GSH 재생 알부민 (난백분) 단백질 공급 / 간세포 합성 지원 NF-κB↓ SOD·GSH↑ ALDH↑ 아세트알데히드↓ LPS억제 SOD↑ GSH 재생↑
각 화살표는 해당 원료의 주요 기전이 중심 목표(간 기능 편안함)로 수렴함을 나타냄
Figure 4. 알루진 원료 구성 비율 (중량 기준)
한글 표시사항 기준 — 난백분(알부민) 40% / 민들레추출분말 28% / 벌나무추출분말 18% / 헛개나무 + 밀크씨슬·기타 14%
난백분(알부민) — 40% 민들레추출분말 — 28% 벌나무추출분말 — 18% 헛개나무열매추출분말 — 8% 밀크씨슬·비타민·아미노산·기타 — 6% 알루진 원료 구성 비율 (품목보고번호 20090043089658 기준)
학술 자료 안내: 본 페이지에 인용된 모든 연구는 원료의 과학적 배경을 학술 목적으로 정리한 아카이브입니다. 각 연구의 결과는 원료의 일반적 특성에 관한 것으로, 알루진 제품의 특정 효능·효과를 주장하는 것이 아닙니다. 건강 관련 사항은 전문가와 상담하십시오.

7. 인증·식별 정보

알루진 품목 인증·원산지·원료 규격 정보 — 품목보고번호 20090043089658

제품 식별 정보

  • 제품명: 알루진 (Alluzin)
  • 품목보고번호: 20090043089658
  • 내용량: 36g (600mg × 60정)
  • 섭취방법: 1일 1~2회, 1회 1정, 충분한 물과 함께
  • 알부민(난백분) 원산지: 벨기에산 (알부민 46%)
  • 민들레추출분말 원산지: 국산 (민들레 추출액 고형분 3.0%)
  • 벌나무추출분말 원산지: 국산 (벌나무 추출액 고형분 1%)
  • 헛개나무열매추출분말 원산지: 국산 (헛개나무열매농축액 고형분 11%)
  • 밀크씨슬 분말 원산지: 폴란드산 (유기농)
  • 포장재질: 용기 PET, 뚜껑 PP, 외포장 종이
  • HACCP 인증: 인증 마크 적용 가능
  • 알레르기 주의: 계란(난류) 함유

원료 배합 근거 정리

원료명 학명 / 출처 원산지 비율 주요 활성 성분
난백분 (알부민) Gallus gallus (계란 흰자) 벨기에산 40% 알부민 46%
민들레추출분말 Taraxacum officinale 국산 28% Taraxasterol, 루테올린
벌나무추출분말 벌나무 (국산 전통 허브) 국산 18% Oleanolic acid, 다당류
헛개나무열매추출분말 Hovenia dulcis 국산 ~8% Dihydromyricetin (DHM)
유기농 밀크씨슬 분말 Silybum marianum 폴란드산 ~4% Silymarin (silybin A/B 등)
비타민미네랄믹스 / 아미노산믹스 복합 혼합 제제 ~2% 비타민·미네랄·아미노산

참고문헌 (References)

SCI·Cochrane·PubMed 등재 학술 문헌 16편 — 알루진 원료 과학 근거 아카이브

  1. Rambaldi A, Jacobs RL, Gluud C. Milk thistle for alcoholic and/or hepatitis B or C virus liver diseases. Cochrane Database Syst Rev. 2007;(4):CD003620. Updated 2021. PMC8724782. [PMID: 17943794]
  2. Zhong S, et al. Administration of silymarin in NAFLD/NASH: A systematic review and meta-analysis. Ann Hepatol. 2024. [PMID: 38579127]
  3. Gillessen A, Schmidt HHJ. Impact of Silymarin Supplements on Liver Enzyme Levels: A Systematic Review. PMC. 2023. PMC10667129.
  4. PMC10946183. Effects of silymarin on liver enzymes and metabolic factors in metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease: a systematic review and meta-analysis. Nutrients. 2024.
  5. Federico A, et al. Silymarin/Silybin and Chronic Liver Disease: A Marriage of Many Years. Molecules. 2017;22(2):191. [PMID: 28125040]
  6. Kim J, et al. Clinical Evaluation of Hovenia dulcis Extract Combinations for Effective Hangover Relief in Humans. Foods (MDPI). 2024;13(24):4021. PMC11675335.
  7. PMC11675971. Efficacy of Hovenia dulcis Fruit Extract in Hangover Mitigation: Double-Blind Randomized Clinical Evaluation. Foods. 2024.
  8. Pang Y, et al. Dihydromyricetin supplementation improves ethanol-induced lipid accumulation and inflammation. Front Nutr. 2023;10:1201007. [PMID: 37680900]
  9. Frontiers in Pharmacology Editorial. Hovenia dulcis: a Chinese medicine that plays an essential role in alcohol-associated liver disease. Front Pharmacol. 2024. doi:10.3389/fphar.2024.1337633.
  10. Review authors. The Role of Dandelion (Taraxacum officinale) in Liver Health and Hepatoprotective Properties. Pharmaceuticals (MDPI). 2025;18(7):990. [PMID: 40732279]
  11. Domitrovic R, et al. In vitro and in vivo hepatoprotective effects of the aqueous extract from Taraxacum officinale (dandelion) root against alcohol-induced oxidative stress. Food Chem Toxicol. 2010;48(6):2108-19. [PMID: 20347918]
  12. Jang YJ, et al. Hepatoprotection by dandelion (Taraxacum officinale) and mechanisms. Asian Pac J Trop Biomed. 2020;10(1). APJTB.
  13. Jimenez-Arellanes A, et al. Hepatoprotective action of an oleanolic acid-enriched extract of Ligustrum lucidum fruits is mediated through an enhancement on hepatic glutathione regeneration capacity in mice. Phytother Res. 2002. [PMID: 11746839]
  14. PMC11199554. A review of botany, phytochemistry, pharmacology, and applications of Ligustrum lucidum W.T. Aiton (medicine-food homology). Nutrients. 2024.
  15. Annals of Hepatology Editorial. New Insights About Albumin and Liver Disease. Ann Hepatol. 2019;18(6):786-795. S1665268119304776.
  16. PMC7877890. Impaired albumin function: a novel potential indicator for liver function damage? Transl Gastroenterol Hepatol. 2021.